亲子育儿课程,让我们每一个人成为更好的父母

时间:2021-07-04 08:14来源:网络整理作者:飞飞教育点击:

导读:

在怀孕期间,我们不应该放纵自己。我们要科学度过孕期,也要为宝宝的到来做好准备,为宝宝做更好的自己。只有妈妈好,才能教育出好宝宝。最后,妈妈们也要提升自我价值,才能在职场和家中大放异彩! !

最近回答了一门关于育儿的课程。这是我花了很多钱学习,xmraya和丁香妈妈的全部经验。

很多人私信给我,让我推荐更多亲子育儿课程的文章!

趁着今晚的时间,整理了一些精品课程,喜马拉雅,丁香妈妈,这些都是我花了199真金白银换来的。如有不足之处请指正。

如有需要,我可以免费分享一些育儿方面的学习资料,代码为:育儿”

也希望大家能推荐一些其他的育儿课程来补充。

大多数人都是第一次为人父母。难免有些慌乱和无助,需要科学的专业指导。

了解课程,让我们每个人都成为更好的父母! !

1、《当妈妈》

《成为母亲。知识女性的自白》英国小说家雷切尔·卡斯克讲述了他从怀孕、分娩、抚养孩子的经历和经历,并从文学的角度讨论了成为母亲

2、孕期全攻略

《妊娠策略》课程由丁香妈妈邀请卓正医疗16位一线临床医生开发。在这门课程中,您可以省去孕期不该有的后顾之忧,用快乐、科学的方式孕育新的生命。

从怀孕到分娩,可以说所有需要注意的细节都在这门课上。应该是最全面最专业的孕妇指导。

3、《孕期营养课》

胎儿的所有营养来源均来自孕妈妈的日常饮食。

在孕期,大部分孕妈妈都会遇到这样的问题:

吃的太多不仅没有弥补,反而体重狂增长

禁忌太多了,不能这样吃,也不能吃,

担心饮食不正确,没有给孕宝宝全面充足的营养

那么对于新手妈妈来说,在孩子健康的黄金期,我们应该如何适当的补充营养呢?

如何为健康和产后恢复奠定基础?

4、《孕期护肤系列》

专为准妈妈量身定制,解决孕期皮肤问题

怀孕是每个女人一生中的一件大事。

作为一个新妈妈,一定要充满兴奋和期待,但也要担心得失。

因为孕妈妈要面对怀孕带来的各种皮肤问题。

临床经验初步统计显示,50%的孕妈妈会因为荷尔蒙的影响皮肤变差。最常见的五个问题是:脸上长痘痘,皮肤变黑粗糙,脸上有斑点,还有可怕的妊娠纹。

因为担心化妆品中的重金属,很多孕妈妈选择放弃拯救自己的美丽。几乎所有人都脱光了衣服。与胎儿的安全相比,她们的皮肤问题似乎不算什么。

但是这节课,皮肤科医生告诉你:如果孕期不注意护肤,产后修复就晚了。

5、《孕期运动课》

孕期有没有遇到过这样的问题:

季节性阴霾不能在户外锻炼

快速增重面临超重危机

心情莫名的低落,心情很郁闷

睡眠质量差导致精力不足

相信你也想在生前就找到坚强美丽的自己,但你知道吗?产后减肥和盲目运动是不够的。你需要修复然后成型。

6、“交付必备手册”

说到预产期,准妈妈和家人都很紧张,期待宝宝的到来。但是你真的知道如何“等待交货”吗?例如:

生孩子前应该如何调整心态?

现成包装中必须准备哪些物品,根据情况准备哪些物品。

我应该什么时候去医院分娩?到了预产期是不是该生孩子了?

预产期临近,家人该如何准备?

7、《遵月子全攻略》

坐月子在产后恢复中起着至关重要的作用:

坐月子吃得好,让宝宝喝到优质的奶,不长胖你也能更快痊愈;

但是,坐月子会和坐月子请柬,贵又深;家里老人照顾坐月子,不专业,老观念和你不符。

如何科学、安全地完成坐月子?

丁香妈妈请来了护理专家姬姬和营养师顾传玲,一对一为你定制专属的月子计划。照做吃,坐月子轻松。

新增课程:

孕期不适及常见疾病指南

孕期食谱:母婴健康饮食

8、“妈妈塑身班”

当了妈妈的你有没有遇到过这些问题:

把孩子累到筋疲力尽,没时间让自己变漂亮;

身体松弛,穿什么都不如以前;

腰酸背痛、体力精力衰退

……

你需要的是产后修复+塑形

分娩后身体的肌肉受损。盲目运动不利于减肥,反而会使损害更加严重。

先修复损伤,再雕刻人物。专为妈妈们设计,让您拥有紧实的身体和活力。

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